Mnoge djevojke već duže vrijeme nastoje izgledati preplanulo u bilo koje doba godine, ne samo ljeti, a na jesen žude za održavanjem boje kože pribjegavajući neprirodnoj metodi sunčanja. U tome im pomažu pomoć solariji: različite tehnologije, parametri i vrsta. No, je li takav postupak doista tako siguran? Irina Nefedova, dermatologinja, kozmetologinja mreže klinika TsIDK, reći će vam o najčešćim mitovima o solarijumu i njegovom stvarnom učinku na tijelo.
Mit 1: Vrijeme provedeno u solariju jednako je vremenu provedenom na suncu.
Da biste razbili ovaj mit, morate razumjeti što su sunčeve zrake po vrsti zračenja: UVA, UVB i UVC. Prvi prodiru u duboke slojeve kože i uzrokuju fotostarenje, ponekad pigmentaciju, drugi dopiru do gornjih slojeva epiderme, a treći uopće ne dopiru do površine svijeta. Prilikom odlaska u solarij osoba je izložena UV zrakama i to u vrlo velikoj dozi. Jače zračenje dizajnirano je da pomogne koži da brzo potamni, pa 25 minuta ovog postupka odgovara višesatnom izlaganju izravnom svjetlu bez SPF-a.
Mit 2: Sa preplanulim tenom nakon solarija možete ležati na suncu bez zaštite.
Mnogi ljudi pretpostavljaju da će ih prva preplanulost u posebno dizajniranom okruženju zaštititi od rizika da se na odmoru opeknu. Stoga se prilikom dolaska ne koristi krema za sunčanje. Međutim, to uopće nije slučaj. Crvena koža samo je jedan od štetnih učinaka previše izlaganja suncu. Možda će djevojčica i dalje biti u mogućnosti da se ne opeče, međutim, zbog nedostatka SPF-a, sunčevo zračenje će utjecati na površinske i duboke stanice, što može dovesti do pojave pigmentacije, gubitka elastičnosti kože.
Mit 3: Solarij vam omogućuje dobivanje vitamina D u bilo koje doba godine.
Vitamin D jedan je od najvažnijih vitamina u ljudskom tijelu. Ljeti se proizvodi samostalno: za to je dovoljno biti na izravnoj sunčevoj svjetlosti 15 minuta dnevno (u ovom slučaju možete i trebate koristiti zaštitu). Njegovu sintezu olakšava UVB zračenje, a, kao što je gore spomenuto, UVA se koristi u salonima za sunčanje. Sukladno tome, ovaj postupak ne pomaže u proizvodnji vitamina. Stručnjak iz mreže klinika CIDK savjetuje dobivanje potrebnih elemenata u tragovima iz hrane: mliječni proizvodi, riba.
Solarij pomaže zacjeljivanju osipa na koži
Mnogi ljudi brkaju liječenje akni sa svjetlom i odlaskom u solarij. Međutim, u klinikama se za liječenje ne koristi ultraljubičasto svjetlo, već zrake vidljivog spektra koje daju nježno čišćenje i plavi sjaj. Preplanulost nakon solarija pomoći će prikriti manifestacije, ali ih neće izliječiti, već će ih još više pogoršati. Sušenje kože bit će privremeni rezultat. Bolje je boriti se protiv akni zajedno sa stručnjacima koji će odabrati pravu njegu i savjetovati postupke. Na primjer, lasersko ponovno nanošenje površine i piling.
Solarij je popularan način postizanja ujednačenog smeđeg tona kože. Popularno, ali ne i najsigurnije. Pazeći na svoje tijelo, bolje je dati prednost prirodnom načinu sunčanja (obavezno kod korištenja SPF-a) ili samotamnjenju kako bi se izbjegle neželjene posljedice u budućnosti, jer je solarij i dalje štetniji za našu kožu nego korisno je i bolje ga je izbjegavati.sunčeve zrake ne treba izbjegavati pomoću kreme za sunčanje. Nakon 50 godina ne preporučuje se nikakvo sunčanje.